¡Hola de nuevo!
Si digo que la música nos acompaña a lo largo de nuestra vida y que conecta con muchas de nuestras experiencias vitales, no estoy desvelando ningún secreto. Tampoco estoy exagerando cuando digo que la música nos proporciona muchos beneficios.
La música[i] realmente tiene un gran potencial porque nos ayuda a conectar con nuestro yo más espontáneo e íntimo. Nuestra memoria sonora hace que conectemos con vivencias que tenemos muy bien grabadas y puede activar en nosotros recuerdos y emociones muy positivas. En definitiva, sin ir más lejos, si existe una disciplina denominada musicoterapia, será por algo, ¿verdad?
Cuando en un centro de salud se monitoriza a un paciente que recibe este tipo de terapia[i], es posible ver los efectos fisiológicos que experimenta. Por ejemplo, cuando este escucha una canción que le gusta, con un determinado compás y a un determinado nivel de decibelios, aumenta su frecuencia cardiaca y la saturación de oxígeno en la sangre. Esto permite estabilizar sus constantes vitales y, en consecuencia, reducir el nivel analgésicos, cosa que actúa claramente a favor del paciente.
Evidentemente, los beneficios no se limitan a nivel físico. La música también ejerce un efecto positivo, por un lado, a nivel psicológico de manera individual y, por otro, a nivel social, ya que permite crear lazos entre las personas y mejorar su relación.
De todo este maravilloso impacto se impregna la iniciativa de Mussicfy(@mussicfy), proyecto que vio la luz en el año 2018 de mano de Emilio y Pablo.
Aquí te invito a que escuches esta entrevista tan bonita sobre este proyecto tan digno de admirar.
Disfruta esta nueva forma de conocer más música en español y cuídate mucho 🙂
Recuerda que puedes dejar tus comentarios aquí para que me ayuden a ayudarte.
Estoy deseando leer tus ideas ?
¡Hasta pronto!
[i] http://www.telemadrid.es/programas/madrid-directo-om/Musicoterapia-canciones-levantan-animo-9-2264563546–20200901075547.html